Clinics American Football

Speciaal voor iedereen die eens in een ontspannen sfeer kennis wilt maken met American Football hebben de Amsterdam Crusaders twee soorten clinic ontwikkeld!

1. de “Ultimate Football” clinic

2. De “Real American Football” clinic

Ultimate Football clinic

Tijdens een trainingssessie van twee en een half uur leert u de basisbeginselen van American football. Alle deelnemers leren omgaan met een ovale bal. Tijdens verschillende oefenvormen leren de spelers hoe zij een bal moeten gooien, vangen en met de bal moeten lopen. De dag wordt afgesloten met een klein toernooi ‘ultimate football’ een snelle partijvorm waar vrijwel iedereen aan kan mee doen.

Real American Foorball Clinic

Het kan echter nog extremer of spannender!

Voor de echte durfals organiseren de Crusaders ook clinics in volledige beschermende kleding. Deze kleding bestaat uit de bekende helm en schouderbescherming plus wedstrijdkleding.De deelnemers worden ingedeeld in verschillende teams en leren naast gooien, vangen en lopen met de bal ook het blocken, tegenhouden en tacklen van de baldrager. Hiervoor gebruiken de Crusaders tackling dummies en stootkussens voor een optimale inspanning. De dag eindigt met een korte wedstrijd waarbij contact is toegestaan. Real American football not just a game.

Bij de clinics met beschermende kleding aan moeten de deelnemers een redelijke basisconditie hebben, want de kleding is enkele kilo’s zwaar. De clinics staan onderleiding van de coaches en leraren lichamelijke opvoeding van de Amsterdam Crusaders. Drie spelers uit het team zullen daarbij als levende stootkussens fungeren en bij de drills voor het goede voorbeeld zorgen.

De dagindeling ziet er bijvoorbeeld als volgt uit:

11:00 uur            Verzamelen
11:15 uur            Introductie
11:30 uur            Omkleden
11:45 uur            Start Clinic deel 1
12:45 uur            Pauze met een energy bar en drankjes
13:00 uur            Start Clinic deel 2
14:15 uur            Einde Clinic
14:30 uur            Lunch

Tijdens de lunch worden er per persoon twee broodjes gezond, een krentenbollen, frisdrank en koffie en thee geserveerd in het clubhuis van de Amsterdam Crusaders. Tijdens de gehele clinic zijn er frisdranken en andere versnaperingen in het clubhuis verkrijgbaar tegen een kleine vergoeding

De kosten van de clinics zijn op aanvraag en zijn voor minimaal 12 personen.

Natuurlijk kunnen we in overleg de exacte invulling en het schema van de clinic aanpassen op uw individuele wensen.

Locatie veld en clubhuis Amsterdam Crusaders:

U kunt contact opnemen met: